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Auf dieser Seite findest du heraus, wo sich gleichgesinnte Leute in Hildesheim zum Eisbaden treffen. Falls noch keine Gruppe in Hildesheim aktiv ist und du dort eine lokale Gruppe gründen möchtest, kannst du das gerne machen, indem du deinen Standort in der Karte einträgst. Interessierte Eisbader können sich dann bei dir über Eisbaden.de melden.

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Übers Eisbaden in Hildesheim

Hildesheim liegt an der Innerste, die Badeseen der Region sind aber vor allem ehemalige Kiesgruben im Leinetal zwischen Hildesheim und Hannover. Dort findest du mehrere Seen mit Strand, die sich auch für das Eisbaden anbieten. Der Hohnsensee mitten in Hildesheim wird als Badestelle nach EU-Badegewässerrichtlinie überwacht und hat mehrere Jahre in Folge die Bestnote ausgezeichnet erhalten, du hast damit ein stadtnahes Gewässer für den Kälteeinstieg.

Seen, Flüsse und Badestellen rund um Hildesheim

  • Giftener See (Baggersee): Der Giftener See liegt bei Sarstedt, gut zehn Kilometer nordwestlich von Hildesheim; gebadet wird an dem ehemaligen Kiessee auf eigene Gefahr.
  • Badesee Heisede (Badesee): Der Badesee Heisede liegt etwa fünfzehn Kilometer nördlich von Hildesheim und hat neben dem Badebereich einen flachen Kinderstrand.
  • Humboldtsee (Badesee): Der Humboldtsee bei Salzhemmendorf-Wallensen ist ein nach EU-Vorgaben geführter Badesee im Weserbergland, rund fünfundzwanzig Kilometer südwestlich von Hildesheim.

Am Giftener See badest du auf eigene Gefahr, und an allen Seen gibt es außerhalb der Saison keine Aufsicht. Gegen die Schnappatmung im ersten Moment helfen ruhige Atemübungen vor dem Einstieg. Nach dem Bad zählt das richtige Aufwärmen, Tipps dazu unter Aufwärmen nach dem Eisbad.

Aus der eigenen Praxis ein Angebot in Hildesheim machen? Mit der Breathwork Trainer Ausbildung von Chief Ice Officer® geht das online.

Stand: Oktober 2026, ohne Gewähr. Viele Bäder sind im Winter geschlossen oder unbewacht; prüfe vor Ort, ob Baden erlaubt ist, und geh nie allein.