Vernetze dich mit anderen Eisbadern in Konstanz

Auf dieser Seite findest du heraus, wo sich gleichgesinnte Leute in Konstanz zum Eisbaden treffen. Falls noch keine Gruppe in Konstanz aktiv ist und du dort eine lokale Gruppe gründen möchtest, kannst du das gerne machen, indem du deinen Standort in der Karte einträgst. Interessierte Eisbader können sich dann bei dir über Eisbaden.de melden.

Werde Teil der Eisbaden Community

Du würdest dich gerne mit Eisbadern und Eisbaderinnen in deiner Nähe vernetzen? Dann trete unserer kostenlosen Community bei! Lerne von Experten, vernetze dich mit Gleichgesinnten und erlebe ein Gefühl von Zusammenhalt in der Eisbaden Gruppe. 

Steigung

Stark

Herz

Gesund

Erste Hilfe

Sicher

Whatsapp
Facebook
Eisbaden Community

Eisbaden.de hat die Mission, Eisbaden populärer zu machen. Melde dich bei uns und werde Ambassador für Eisbaden in deiner Region. Betreue eine regionale Gruppe, organisiere Treffen und hilf Anfängern, mit dem Eisbaden vertraut zu werden!

+Standort hinzufügen

Übers Eisbaden in Konstanz

Konstanz liegt direkt am Bodensee, an der Stelle, an der der Rhein den Obersee verlässt. Du hast damit sowohl flache Seeufer als auch fließendes, spürbar kühleres Rheinwasser vor der Haustür und kommst zu Fuß oder mit dem Rad ans Wasser.

Wo kannst du in Konstanz eisbaden?

  • Strandbad Horn (Hörnle) (Strandbad): Das Strandbad Horn liegt am Ende der Konstanzer Bucht, wo Überlinger See und Obersee zusammentreffen, und hat rund 600 Meter Uferlinie.
  • Rheinstrandbad (Flussbad): Das Rheinstrandbad liegt nahe der Altstadt am Ausfluss des Rheins aus dem Bodensee, das Wasser ist hier durch die Strömung besonders frisch.

Im Seerhein herrscht Strömung und Schiffsverkehr, bleib deshalb im Uferbereich der Badestellen und schwimm nicht in die Fahrrinne. Viele Bäder sind außerhalb der Saison geschlossen oder unbewacht. Prüfe vor Ort, ob das Baden erlaubt ist, und geh nie allein ins kalte Wasser. Lies vorher unsere Anleitung für Anfänger und die Risiken beim Eisbaden; wie du den Kälteschock über den Atem steuerst, steht unter Atmung beim Eisbaden.

Keine passende Badestelle in deiner Nähe? Mit einer Eistonne geht Eisbaden zuhause das ganze Jahr.

Eisbaden oder Breathwork Trainer werden in Konstanz

Du willst in Konstanz selbst Gruppen ins kalte Wasser begleiten oder Atem-Sessions anleiten? Die Chief Ice Officer® Ausbildung läuft komplett online: zur Eisbaden Trainer Ausbildung und zur Breathwork Trainer Ausbildung.

Stand: Oktober 2026. Alle Angaben ohne Gewähr.