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Auf dieser Seite findest du heraus, wo sich gleichgesinnte Leute in Paderborn zum Eisbaden treffen. Falls noch keine Gruppe in Paderborn aktiv ist und du dort eine lokale Gruppe gründen möchtest, kannst du das gerne machen, indem du deinen Standort in der Karte einträgst. Interessierte Eisbader können sich dann bei dir über Eisbaden.de melden.

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Übers Eisbaden in Paderborn

Paderborn hat im Nordwesten der Stadt zwei Seen, die aus dem Kiesabbau und dem Aufstau der Lippe entstanden sind. Für kaltes Wasser musst du also nicht weit fahren, das Baden ist dort allerdings nur an bestimmten Uferabschnitten vorgesehen.

Wo kannst du in Paderborn eisbaden?

  • Lippesee (Badesee): Der Lippesee im Stadtteil Sande ist ein Stausee der Lippe, an dem auch gesegelt und gesurft wird; gebadet wird am Strandabschnitt Salitos Beach.
  • Nesthauser See (Baggersee): Der Nesthauser See liegt gleich neben dem Lippesee und ist eine rekultivierte Kiesgrube, die in den 1980er-Jahren zum Wasserski- und Badesee umgebaut wurde.

Am Lippesee ist das Baden auf einen Strandabschnitt beschränkt, auf dem übrigen See sind Segler und Surfer unterwegs. Viele Bäder sind außerhalb der Saison geschlossen oder unbewacht. Prüfe vor Ort, ob das Baden erlaubt ist, und geh nie allein ins kalte Wasser. Lies vorher unsere Anleitung für Anfänger und die Risiken beim Eisbaden; wie du den Kälteschock über den Atem steuerst, steht unter Atmung beim Eisbaden.

Keine passende Badestelle in deiner Nähe? Mit einer Eistonne geht Eisbaden zuhause das ganze Jahr.

Eisbaden oder Breathwork Trainer werden in Paderborn

Du willst in Paderborn selbst Gruppen ins kalte Wasser begleiten oder Atem-Sessions anleiten? Die Chief Ice Officer® Ausbildung läuft komplett online: zur Eisbaden Trainer Ausbildung und zur Breathwork Trainer Ausbildung.

Stand: Oktober 2026. Alle Angaben ohne Gewähr.