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Auf dieser Seite findest du heraus, wo sich gleichgesinnte Leute in Basel zum Eisbaden treffen. Falls noch keine Gruppe in Basel aktiv ist und du dort eine lokale Gruppe gründen möchtest, kannst du das gerne machen, indem du deinen Standort in der Karte einträgst. Interessierte Eisbader können sich dann bei dir über Eisbaden.de melden.

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Übers Eisbaden in Basel

Basel liegt am Rhein, der die Stadt in einem weiten Bogen durchfließt und im Sommer von vielen Menschen zum Schwimmen genutzt wird. Seen gibt es in der Stadt nicht, für das Kaltbaden bleiben dir der Fluss und die beiden historischen Rheinbäder am Ufer. Vor und nach der Schleuse Birsfelden sowie in allen Hafenbereichen ist das Schwimmen im Rhein streng verboten. Der Kanton rät außerdem, nur bei einem Abfluss unter 1500 Kubikmetern pro Sekunde ins Wasser zu gehen, weil sonst Strömung und Treibholz gefährlich werden.

Seen, Flüsse und Badestellen rund um Basel

  • Rheinbad Breite (Flussbad): Das historische Rheinbad steht am Großbasler Ufer im Breite-Quartier oberhalb der Altstadt und bietet einen geschützten Einstieg in den Rhein.
  • Rheinbad St. Johann (Flussbad): Das Rheinbad liegt am Großbasler Ufer im Quartier St. Johann unterhalb der Altstadt und hat auch ein Becken für Nichtschwimmer.

Der Rhein hat starke Strömung und Schiffsverkehr und ist nur für gute Schwimmer geeignet; die Stadt empfiehlt das Schwimmen erst ab 18 Grad Wassertemperatur, nie allein und mit Abstand zu Brückenpfeilern, Schiffen und Häfen. Wie lange du anfangs im Wasser bleiben solltest, steht in Wie lange sollte ich eisbaden? Gegen die Schnappatmung im ersten Moment helfen ruhige Atemübungen vor dem Einstieg.

Atem-Sessions in Basel anleiten: dafür gibt es die Breathwork Trainer Ausbildung.

Stand: Oktober 2026, ohne Gewähr. Viele Bäder sind im Winter geschlossen oder unbewacht; prüfe vor Ort, ob Baden erlaubt ist, und geh nie allein.