Vernetze dich mit anderen Eisbadern in Bregenz

Auf dieser Seite findest du heraus, wo sich gleichgesinnte Leute in Bregenz zum Eisbaden treffen. Falls noch keine Gruppe in Bregenz aktiv ist und du dort eine lokale Gruppe gründen möchtest, kannst du das gerne machen, indem du deinen Standort in der Karte einträgst. Interessierte Eisbader können sich dann bei dir über Eisbaden.de melden.

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Übers Eisbaden in Bregenz

Bregenz liegt direkt am Ostufer des Bodensees, das Ufer ist auf weiten Strecken öffentlich zugänglich. Der See ist groß und kühlt nur langsam aus, im Winter sorgt er aber für kaltes Wasser bei oft windigen Bedingungen am offenen Ufer.

Wo du in Bregenz ins kalte Wasser kannst

  • Strandbad Bregenz (Strandbad): Das Strandbad liegt am Bodenseeufer westlich des Festspielgeländes und verbindet Becken mit einem direkten Zugang zum See.
  • Militärbad (Mili) (Strandbad): Das historische Holzbad steht auf Pfählen im Bodensee am Uferweg in Richtung Lochau und war ursprünglich eine Militärschwimmanstalt.
  • Pipeline (Badestelle): Die Pipeline ist der frei zugängliche Uferabschnitt zwischen Bregenz und Lochau mit Stufen und Kiesflächen direkt am Bodensee.

Halte Abstand zum Hafen und zu den Schiffsanlegestellen und achte bei Wind auf Wellengang am offenen Ufer. Wie lange du anfangs im Wasser bleiben solltest, steht in Wie lange sollte ich eisbaden? Gegen die Schnappatmung im ersten Moment helfen ruhige Atemübungen vor dem Einstieg.

Aus der eigenen Praxis ein Angebot in Bregenz machen? Mit der Breathwork Trainer Ausbildung von Chief Ice Officer® geht das online.

Stand: Oktober 2026, ohne Gewähr. Viele Bäder sind im Winter geschlossen oder unbewacht; prüfe vor Ort, ob Baden erlaubt ist, und geh nie allein.