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Auf dieser Seite findest du heraus, wo sich gleichgesinnte Leute in Kaiserslautern zum Eisbaden treffen. Falls noch keine Gruppe in Kaiserslautern aktiv ist und du dort eine lokale Gruppe gründen möchtest, kannst du das gerne machen, indem du deinen Standort in der Karte einträgst. Interessierte Eisbader können sich dann bei dir über Eisbaden.de melden.

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Übers Eisbaden in Kaiserslautern

Kaiserslautern hat keinen großen Fluss und keinen See im Zentrum, dafür liegen im umgebenden Pfälzerwald mehrere aufgestaute Weiher, die hier Woog heißen. Zum Eisbaden fährst du also ein Stück aus der Stadt hinaus und findest dort ruhige, von Wald umgebene Gewässer. Am Gelterswoog hat das Winterschwimmen Tradition: Beim Dreikönigsschwimmen Anfang Januar legen die Mutigen rund 50 Meter im Waldweiher zurück, eine Anmeldung vorab ist nötig.

Wo du in Kaiserslautern ins kalte Wasser kannst

  • Gelterswoog (Badesee): Der Gelterswoog liegt von Wald umgeben nahe dem Kaiserslauterer Stadtteil Hohenecken und ist der nächstgelegene Badesee der Stadt.
  • Clausensee (Badesee): Der künstlich aufgestaute Clausensee liegt südlich von Kaiserslautern im Pfälzerwald zwischen Waldfischbach und Leimen.

Eisbade-Gruppen und Termine

  • Dreikönigsschwimmen im Gelterswoog: Rund um den Dreikönigstag findet am Gelterswoog ein traditionelles Winterschwimmen statt, bei dem die Teilnehmenden eine kurze Strecke durchs eiskalte Wasser schwimmen.

Die Waldweiher sind im Winter abgelegen und unbeaufsichtigt, geh deshalb nie allein ins Wasser. Wie lange du anfangs im Wasser bleiben solltest, steht in Wie lange sollte ich eisbaden? Bis zum nächsten See ist es ein Stück; für die Tage dazwischen geht Eisbaden zuhause mit einer Eistonne.

Atem-Sessions in Kaiserslautern anleiten: dafür gibt es die Breathwork Trainer Ausbildung.

Stand: Oktober 2026, ohne Gewähr. Viele Bäder sind im Winter geschlossen oder unbewacht; prüfe vor Ort, ob Baden erlaubt ist, und geh nie allein.