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KONTAKT
Ab welchen Temperaturen sprechen wir von Eisbaden?
Wenn wir von Eisbaden reden, muss nicht unbedingt Eis im Wasser sein. Es muss jedoch eine gewisse Kä...
Alle Eisbaden Artikel
Wie lange sollte ich Eisbaden?
Viele schwören auf einen kurzen Kältereiz und darauf, dass dieser ausreicht. Doch er sollte nicht zu...
Was ist Eis- bzw. Winterschwimmen?
Eisschwimmen oder Winterschwimmen unterscheidet sich vom Eis- oder Winterbaden vor allem durch die s...
Richtige Atmung beim Eisbaden
InhaltsverzeichnisWarum ist die richtige Atmung beim Eisbaden besonders wichtig?Eisbaden Atemte...
Fettverbrennung beim Eisbaden – weißes, braunes und beiges Fett
Wir haben ja schon einen Artikel dazu geschrieben, wie man durch Eisbaden abnimmt und wie viel Fett ...
Abnehmen durch Eisbaden?
Für manche ist das eine Hauptmotivation Gewicht zu verlieren, für andere ein angenehmer Nebeneffekt....
Woher kommt die Tradition des Eisbadens?
Eisbaden gibt es schon lange, auch wenn es manchmal den Eindruck erweckt, dass der Trend, ins Kühle ...
Wie oft sollte ich Eisbaden?
InhaltsverzeichnisRegelmäßigkeit wichtiger als HäufigkeitEisbaden zu jeder JahreszeitEin- oder ...
Wie kann ich mich auf das Eisbaden vorbereiten?
Gleich ins kalte Wasser zu hüpfen, mag verlockend klingen und ist sicherlich der einfachste, jedoch ...
Ist Eisbaden oder Winterbaden gefährlich?
Eisbaden ist definitiv nicht ungefährlich und du solltest einige grundlegende Sachen beachten. Denn ...
